当加载和卸载的特性线不重合时，加载与卸载特性线所包围的面积（图中具有斜线阴影部分），就是弹簧在工作过程中由于内耗和摩擦所消耗的能量 U0此值愈大，说明弹簧的减振和缓冲能力愈强。

　　m-冲击物体的质量;

　　υ-冲击物体与弹簧系统接触时的速度;

　　Fmax-更大冲击载荷;

　　fmax-缓冲系统的更大变形。

　　最理想的情况为η=1。但具有线性特性线的弹簧缓冲系统，其刚度为定值，则 η的更大值为1/2。黏弹性缓冲系统，如橡胶缓冲系统，其效率要高些。